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大学生心理健康日|5·25,请好好爱自己!
发布时间:2021-05-25   作者:   来源:    浏览:

亲爱的川美学子

伴随着热情五月的到来

我们迎来了“5·25”大学生心理健康活动月

活动背景

5月25日为大学生心理健康日,“5·25”谐音为“我爱我”,倡导大学生“珍惜生命,关爱自己”,认识自我,接纳自我,关爱自我,才能更好的去爱别人,带着这份丰盈的爱去感受生活。

 

活动内容

活动对象: 全体学生

活动时间:2021年5月至6月

主办单位: 心理健康教育中心

 

心理健康教育中心

为大家精心准备了系列活动

下面就来看看我们给大家准备了哪些活动吧

 

 

01 “感恩日记”分享

感恩是获得幸福的一种方式,以文字或者绘画的方式让同学们将感恩之情记录下来,分享给我们,一起来体会这种浓浓的情感。

【活动时间】即日起至2021年6月11日

【活动方式】利用艺术形式,可以是撰写文章,亦可以是绘画,对家人、朋友、老师、恋人、生活等任何想要感恩的对象表达感恩之情。

【活动要求】作品所用纸张不超过A3大小,可以根据实际情况自行选择,也可进行设计美化。

【奖项设置】

文章类和绘画类一等奖各1名,奖励证书及精美奖品;

文章类和绘画类二等奖各2名,奖励证书及精美奖品;

文章类和绘画类三等奖各3名,奖励证书及精美奖品;

文章类和绘画类优秀奖各5名,奖励证书及精美奖品;

备注:参赛作品将通过 学生处公众号投票与评审小组评审相结合的方式进行评选,评选作品后期将在公众号上展示。

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感恩日记活动参赛群

02 圆桌派

一张圆桌,一壶茶,两三果盘,一个话题,一群小伙伴开始侃侃而谈……不需要辩论,不需要评判,每个话题背后都是与众不同的人生。有人说,聊天就像是一把“思考的扇子”,向我们每天被忙碌生活所蒙住的脑子里扇了点新鲜的空气。或许,你也可以来聊一聊。

【活动时间】5月31日、6月7日、6月14日晚19:00-20:30

【活动地点】七号楼六楼团辅室

【活动主题】5月31日—“我的宿舍生活”

            6月7日—谈谈“内卷”

6月14日—毕业季|“还没离开就开始想你了”

【活动人数】每场限15人

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圆桌派活动报名群

 

 

03 心理咨询系列科普推文

你是否也曾感到无助迷茫?你是否也曾体验过绝望?你是否也曾想找个朋友倾诉?你是否也曾面临心理困境不知道如何自救……在无数个想要寻求心理支持的时刻,因为不敢,怕招来异样眼光,所以选择了放弃,就这样,失去了一个获得心理帮助的门槛。也许你听过心理咨询,但你真正了解什么是心理咨询吗?没关系,我们将通过系列科普文章带你走近“心理咨询”,揭开心理咨询的面纱。

心理咨询系列科普快速预览:

1)漫画图解心理咨询;

2)与心理咨询师面对面采访;

3)一名来访者的故事。

 

04 电影沙龙

看疗愈电影,品百味人生,为心灵导航。每一部电影演绎着不同的人生,或顺利,或坎坷,都是一段独一无二的故事,就如每一个独一无二的你。2021年6月20日,我们陪你共度一段温暖的电影时光,希望你在这里找到属于自己温馨的港湾。

【活动时间】6月20日晚19:00-21:00

【活动地点】七号楼六楼团辅室

【报名方式】扫码加入QQ群

【活动人数】限30人

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电影沙龙活动报名群


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